便秘に効く?アロエベラジュース

ハイタイぐすーよー!!ちゅーうがなびら♪

昨日寝る前に筋トレをしてみたけど、どこも筋肉痛していない新城やいびーんキモカワ デコメ絵文字

あれ?筋トレしていたつもりが、柔軟体操になっていたのかしら?

現在の名護市の気温は17℃で、晴れ晴れ デコメ絵文字

こんなに晴れた日。あの花はどうなっているかな?

と裏庭に行ってみたら、まだ元気に咲いていましたよ↓↓

ブーゲン

あの時のブーゲンビリアちゃんです梅の花 デコメ絵文字

今日は、ぽかぽか陽気なので、

アロエベラジュースにカーブチージュースを混ぜて飲んでおります↓↓

ジュース

アロエベラって、ダイエットに効くの?という声もありますが、

便通を良くするのでそう言われているのだと思います。

アロエベラには多くの成分が含まれており、その中でも

便秘改善作用のある成分が有名ですね。

また、アロエベラ独特のねばねばが食物繊維のような役目をするので、

まさに便秘解消にもってこいですね!!

なので、私も1ヶ月間アロエベラジュースを飲んで-2kg目指していますが、

やろうと決めた昨日、気づいたことが1つ。

私、毎日快便でしたバカ殿 デコメ絵文字

 

便秘でお困りの方は、ぜひアロエベラジュースをお試しください♪

 

 

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今日は少量のシークヮーサー製造してます。

名護に日ハム来てます!!

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