熱中症対策にシークワーサージュース◎

ハイタイぐすーよー!ちゅーうがなびら♪
那覇事務所に勤務してからは歩く事が多くなった新城やいびん♪
というのも、那覇事務所からアパートが近い事と、契約駐車場が2台しかないため、
毎日歩いて事務所に出勤しているんですよ。
名護事務所にいるときは毎日のように食べていたお菓子もないし、
なんだか瘦せられる気がします!
それでも、お菓子の差し入れは大歓迎ですので、ご遠慮なく(笑)

さて、現在の那覇市の気温は26℃で曇り。
先日、沖縄よりも北海道の方が気温が高いという日がありましたね!?
特に北海道の方々は日ごろから暑さには慣れていない分、とても心配になりました。
急に気温が上がるこの時期は、やっぱり熱中症対策してほしいと思います。

沖縄アロエの製造工場も熱処理を行う事もあり、温度が高い状態で作業をする場合があります。
ですので、こまめに水分がとれるようにウォーターサーバーを置いており、
長時間作業にならないよう、お昼休憩だけでなく、10時と15時にも小休憩を入れています。
「のどが渇くな~」と感じた時には遅いという話も聞いたので、ぜひこまめに水分補給はして下さい。

私のおすすめはシークヮーサージュースを水筒に作って持ち歩く事!
ここで、ハチミツを加えることをおススメします♪
ハチミツも夏バテ対策には良いですし、何よりシークヮーサーとの相性が良いんです◎
ぜひハチミツをシークヮーサーで溶かして、水で薄めたジュースを持ち歩いてみて下さいね。

また、部活動など大人数の時に、キーパーでよく作られるスポーツドリンクありますよね?
あれにシークヮーサー果汁を入れるのもおススメです!
さっぱりした味でごくごく飲めますし、ビタミンとクエン酸も含まれるので熱中症対策に良いですよ◎

最後まで読んでいただきありがとうございます♪

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